《每天五分钟，生活不纠结》

今天晚饭话题：啥叫爱好？儿子说了一个趣儿事班级体育老师问：同学们谁的爱好是羽毛球全部22名同学20名举手细问一下才发现其实有此爱好的不超过3人有的同学居然说自己看过几回羽毛球赛就算是喜欢，就算是爱好还有一个更有意思

他居然说家里有支球拍应该也算是爱好怎么样才够得上是爱好？

我好奇地问孩子你如何定义爱好？我知道你喜欢羽毛球还希望很多体育活动但是你觉得哪个是爱好？他思量了一下说：应该有好几种爱好比如：羽毛球、网球、篮球他给爱好的定义就是：喜欢的，愿意主动多参与的我不完全同意应该再加上一条更重要的：

自觉地长期坚持的融入生活一部分的如果几天不搞就难受的他点点头，又摇摇头说：那看来我这三个都不算一人一生应该有一爱好

爱好，一定不是强迫的也肯定不是想放弃就放弃的它就应该是在条件允许的情况下或者自己总是能创造条件定期、定时、定频率来让自己主动去做然后乐在其中的行为有爱好的意义就是丰富人生让自己获得心流--也就是幸福感沉浸其中，其乐无穷

或锻炼身心，或修心养性反正无害他人，有益自我我建议孩子能选择一种或两种作为自己的真正的爱好通过固定时段的高频次习练让自己身心获益从而更愿意长期坚持达到健康生活，幸福生活的目的学生阶段是培养爱好的最佳时机

坚持自己的爱好，也是自律的表现有人从小坚持某项体育或者某项艺术项目长大后即使不以此为职业也能在各个领域取得收获其实，还有更重要的一点爱好可以让自己有更多的圈层和人脉有共同爱好的人更容易沟通和彼此帮助这也是社会资源的拓展

初中生，高中生发育完成后体质和意志基本定型定性这个时候培养出来的爱好可以说基本属于发自内心的一旦坚持下去，厚积薄发效果必定惊人很多名家、名人、牛人都是从小培养自己的爱好进而为自己的人生之路描摹得多姿多彩

孩子跟我说：那我选择网球因为我不仅有球拍还有全套装备呢！哈哈哈哈因知识产权的原因特声明：本文图片均来自加拿大海台网、魁北客传媒等媒体及中国百度图片等多家媒体