流鼻涕，是绝大多数人都曾经历过的事，生活中可引发人们流鼻涕的因素有很多，如感冒、受凉或者某些气味刺激等等而对于总是流鼻涕的人来说，这种状况会严重的影响其外在的形象，所以最好早做调整其实，想要改变流鼻涕的状况，是需要根据具体的诱发因素来制定应对策略的。

总流鼻涕应该怎么办？1、感冒引发的对于由感冒引发的流鼻涕患者来说，他们除了需要口服感冒药来缓解这种情况之外，还需要注意此期间鼻腔的卫生工作因为在感冒期间，人体对外界细菌的防御能力是较弱的，所以一旦细菌附着在人们的鼻腔之上，就有可能随着鼻涕进入到患者的身体内部，从而就会伤害到患者的身体。

2、鼻炎引发的对于鼻炎患者来说，如果想要改善自身流鼻涕的状况，就需要做好日常的保温措施，即使在初夏之际也依旧需要加强保暖工作，毕竟初夏之际早晚的温度还是比较凉爽的，所以患者一旦受凉，就可能会加重自身流鼻涕的状况。

此外，鼻炎的患者在流鼻涕期间，还可以使用鼻烟壶来缓解此症状

3、过敏诱发的对于由过敏诱发的呼吸道出现不良反应而流鼻涕的患者来说，如果想要改善目前的状况，就需要做抗过敏治疗当然，在治疗期间，患者依旧需要做好日常的防护措施，以防再次出现过敏反应，如外出戴口罩、不触碰容易引发过敏反应的物品和不到空气质量不佳的场所等。

总流鼻涕的人需要注意什么？1、不要频繁擤鼻涕对于总流鼻涕的人来说，一般都会出现频繁擤鼻涕的状况其实，他们的这种行为并不能缓解流鼻涕的速度，反而容易造成鼻子部位的皮肤破裂所以对于总流鼻涕的人来说，最好不要频繁擤鼻涕，他们可以使用纸巾将流出的鼻涕擦掉。

2、不要用纸堵鼻孔很多人在流鼻涕之时，都喜欢用纸将鼻孔堵住，这样就避免了频繁擦鼻涕的行为其实，他们的这种做法是不好的，因为用纸堵住鼻孔是容易引发鼻涕回流的，从而就会加大呼吸道出现感染的几率综上所诉，对于总流鼻涕的人来说，其首先需要做的就是找到诱发此种症状出现的因素，然后再去制定相关的调整方案。

但是，不管是何种因素诱发的，患者都不应该出现频繁擤鼻涕或者用纸巾堵鼻孔的行为