话说芳疗来源：凤凰新闻客户端05:05二月份，网上有条微博--上海80后夫妻存款300万提前退休过“躺平”生活冲上了热搜，一时间，网友们议论纷纷乍看到时，觉得不可思议：正直壮年，大好的时光，怎么能躺平呢？再细想，联想到“996、007”，又觉得似乎可以理解了，因为不想卷，也卷不动了。

我想，这也许是近几年芳香疗法（简称“芳疗”）在国内悄然兴起的原因之一吧——让负重的灵魂找到生命时光中的岁月静好❖芳香疗法的起源与发展芳香疗法是指使用天然的植物精油、纯露和植物油，通过香薰、按摩等方式作用于人体，以达到调整人们生理和心理，从而让机体恢复活力的目的。

它聚焦于“平衡身体与心灵”，是一种 “自然疗法”,可以用来辅助治疗，并不能取代现代医学“芳香疗法”一词是法国化学家盖特福赛于1926年提出的，但是，它的使用却可以追溯到殷商时代据可考证的文字记载，早在公元前1700~1500年，我国古代以及古埃及等国家的老百姓已然以熏香、油膏等方式应用檀香、玫瑰、茉莉等植物了。

经过几千年的沉淀与发展，芳香疗法日趋成熟，逐渐形成了四大主要派系：法系芳疗：法系芳疗与医学一脉相承，主要用于医院、医疗药剂师根据医师的处方，调配出适当的精油，把精油制作成药丸或当药口服；将精油用于局部按摩，来帮助人们对抗疾病，达到更健康的状态。

此外，法系芳香疗法师必须具备正统医师资格德系芳疗：德系芳疗更为严谨，在德国、瑞士、奥地利，明确区分芳香护理及芳香治疗，芳香治疗同法系一样严格，只能由医师和自然疗法师执行，护理人员需在医师的指导下进行同时，将芳疗与传统自然疗法相结合使用。

英系芳疗：英系芳疗着重于藉由芳香精油按摩为主的放松效果上，严守低剂量使用，视口服精油为禁忌更为注重身心层面的护理和疗愈，强调身心俱佳、内外兼修美系芳疗：美国对各个派系均开放兼容，秉承“集大成”的思想，注重皮肤治疗及保养。

其中，英系芳疗由于其制度相对较为完善，比较受国际认可英国有芳疗培训学校、证书认证协会和精油品质认证协会IFA是芳疗界历史最悠久，影响力最大的国际芳香疗法师协会精油品质认证协会，条件颇为苛刻，经过这个协会认证的精油是质量的保证。

这些协会因其高标准和严谨制度而具很强的公信力❖芳香疗法在中国的发展空间现代芳疗在我国起步较晚，与英、法、德等起步较早的国家相比，尚未形成规范和完善的芳疗产业然而，经过近30年的发展，处于产业链下游的使用端

，除了我们所熟知的美容护肤以外，芳疗已经进入临床应用在协和医院，芳香疗法作为缓和医疗进入病房，帮助病人及家属减轻身体和心理上的痛苦国内一线城市的一些私立医院、月子中心、产后修复中心等也引入了母婴芳香疗法照护。

处于产业链中游的研发和产品端：除了阿芙、林清轩等老的国产品牌外，还涌现出逐本、兰、雏菊天空、媚西、解忧公主等一批新锐精油护理品牌他们运用芳香疗法的经验和工艺，结合现代芳香化学研究和中医经典方和配比，提升芳香植物产品的配方开发，研究中国本土的有特色的中药精油、植物油和纯露。

据统计，2021年“双十一”当天，仅以名称上含“香熏”的产品成交额就达3亿元2021年全年中国本土化妆品市场规模高达3000多亿RMB，而作为芳香疗法载体的香熏精油类产品所占份额远不到5%预计芳疗产业规模将超过700亿。

❖后记在丁香医生《2022年国民健康洞察报告》中“身心健康”已然取代了“身体健康”而成为人们关注的重心，一字之差足以说明人们健康观的改变，不止注重身体的舒适感，同样也追求心灵的安宁愉悦后疫情时代，人们的生活观也逐渐在发生改变，更注重家庭空间以及生活用品的杀菌消毒以保证呼吸的健康，被医学证明能够杀死多种细菌、病毒和真菌精油产品，由于成分天然、气味宜人、使用更为安全会被作为家庭首选。

随着芳疗教育的兴起、相关知识的普及，芳香疗法逐渐走入大众生活。