原标题：常吃阿胶糕对身体好，但是吃阿胶糕时，这些情况你遇到过吗？阿胶糕是现在很多女性经常吃的一种补品，而且现在我们买到的那些阿胶糕，在制作的时候里边也会加入一些枸杞，红枣，黑芝麻，核桃之类的东西，再加入了这些东西以后，阿胶吃起来口感也会更加的好一些，不会吃起来那么的苦，而经常吃上一些阿胶糕，对我们的身体也有很大的好处，但是在吃阿胶糕的时候，你有没有遇到这样的情况呢？

阿胶糕虽然吃起来特别的好吃，但是有些人在吃阿胶糕的时候，总是觉得自己吃了阿胶糕上火了，所以有很多的人也都会觉得经常吃阿胶糕的话就会上火，但是对于阿胶这种东西，因为它的性味是非常的甘平的，所以基本上是不会上火的，而吃喝胶之所以出现上火的情况，很大的原因是跟个人的体质有关的。

在我们的生活中，有些人的体质是虚寒体质，所以吃了阿胶糕就不会出现上火的情况，而且还能够达到补益的效果，不过如果体质是偏温性的话，在平时吃阿胶吃得太多，可能就会出现上火的情况了，因此在吃的时候一定要注意，不要盲目的进补。

而如果上火比较严重的话，这一类人的体质就属于比较热的，所以在吃的时候就特别的容易上火，不过在吃的时候我们可以搭配其他的食材来进行缓解，这样在吃阿胶糕的时候，不仅能够达到补益的效果，而且还不会上火，在搭配食材的时候是可以加入一些甘蔗吃的，因为甘蔗汁也是比较的清凉的，所以在吃的时候是可以搭配一些甘蔗汁来制作成阿胶糕吃的。

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