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怀胎十月，要历经种种闯关过程而在这个过程中，为了宝宝平安顺利降临，不少妈妈们付出了很多其中，最常见的就是怀孕以后各种保胎和养胎经历了今天福保孕堂就来带着大家盘点一些日常常见的保胎误区哪些情况是真需要注意，而哪些情况又是虚惊一场。

1出血，就要保胎？这类情况在临床上出现的最多很多妈妈受到影视剧及身边人的影响，认为阴道出现，就是宝宝流产先兆必须马上进行保胎治疗但事实可能不是如此的阴道流血是各个妊娠阶段的常见现象孕期出血往往要配合出血量、B超结果、身体状况、代谢/免疫检查等多方面因素检查综合来看。

但很多时候都无法检查出明确的原因，此时只能配合医生保胎治疗、定期产检，密切监测胎儿的发育情况每种出血的原因不同，应对方式完全不同发现出血情况，首先要从内心放轻松，接受这个结果，然后去医院请医生分析具体原因，再采取相应的应对策略，既不需要盲目保胎，也不要掉以轻心。

2腹痛，就要保胎？孕期腹痛的原因很复杂，而又因为子宫增大、器官位置变化、腹壁松弛等因素，导致查体、定位更难像孕早期，可能会有“着床痛”、子宫圆韧带的正常拉伸引起轻度盆腔痛；孕晚期正常的胎动、间歇性假性宫缩、子宫增大、临产等也都与腹痛等，都属于正常范畴。

但因为有着高度类似的症状，也不能完全排除出现内外科疾病的风险腹痛原因很复杂，建议早就诊早治疗如果医生判断没啥异常，那就不用过分担心3孕酮低，就要保胎？防治流产和辅助生育技术相关的孕激素补充虽然非常流行，也确实可以取得良好的疗效。

不过，一方面是我国早有指南指出补充孕激素的适应征范围，限于早孕期和晚孕期先兆流产、复发性流产再次妊娠、助孕周期用药另一方面，孕激素在妊娠早期的分泌呈现脉冲性，波动很大所以，对于没有适应征的普通孕妇来说，即使测到孕酮数值低，也不能说明胚胎发育异常。

盲目保胎，可能还会身体产生影响4卧床躺平，就是保胎？我国的《早产的临床诊断与治疗指南》中明确指出：尚无证据支持“卧床休息”是早产的有效预防方法而且卧床，还会给孕妇及宝宝带来栓塞、心肺及消化等功能方面的风险。

只有明确是腹痛伴阴道大量出血且鲜红、已存在胎膜下或绒毛下血肿、前置胎盘并有阴道出血症状、宫颈环扎术后、胎膜早破等情况，医生才会建议减少活动。但即使如此，仍要保持对身体及关节的活动和按摩。

流产、早产成因复杂，盲目保胎，不仅无效，甚至可能反受其害。至于民间保胎方、各种保健品，更是要远离。总而言之，保胎是门技术活儿，到底要不要保？有不有效？需要专业的评估和诊断，也需要个性化保健和处理。

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