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从50名到714分被清华“姚班”录取，他说：这3点尤其重要今天要给大家介绍的这位主角叫做刘昶，他的高考总成绩为714分，其中语文130分，数学149分，外语149分，综合286分以优异的成绩考摘得状元的桂冠。

最终他选择进入了清华大学的“姚班”学习，能进入“姚班”的孩子都有人过人的能力，未来可谓是前途无量！就在大家都在祝贺刘昶并向他讨教学习方法时，他却说，其实自己的高考之路并不是一帆风顺的，尤其到了高三时，随着复习强度的增加和周围环境无形压力的出现，自己的成绩不是特别的稳定，一度考试排名在50名开外，好在通过自己的调节和家长老师的耐心安慰，在高考之前整理好自己的情绪，使得在考试中发挥出了该有的水平。

下面让我们一起来看下刘昶同学平时是怎么学习的吧：

一、尽自己最大的可能，提升学习效率刘昶曾说，“学习成绩的好坏，与学习的效率分不开唯有提升了学习效率，才能使自己学习快、学得开心”的确如此，有的孩子早早地就床开始学习，晚上更是会熬夜做各种练习，但是每次考试后成绩还是止步不前。

有的孩子按时吃饭、睡觉，平时也没见得多用时间学习，成绩却每次都名列前茅为什么会导致这个结果呢？其实就是学习的效率所造成的有的孩子学习时间虽长，但是效率不高，就造成掌握的知识少和扎实，考试成绩自然不好；而有的孩子虽然看上去学习时长短，但是效率很高，学习1个小时掌握的知识比别人学习2个小时掌握的还多，成绩自然就不错。

那么怎么提升自己的学习效率呢？1.首先，需要有安排有计划“凡事，预则立”，这个道理很多家长和孩子都懂得，但是能做到的却寥寥无几刘昶说，“我喜欢把今天或者这一周的事情都在笔记本上做个计划，小到要问哪个问题，大到要达成什么样的学习目标，每完成一样就用笔划掉，不但可以完成计划内的事情，还特别的有成就感。

”2.其次，要有执行力所有的计划需要去执行，没有执行力的计划都是空谈这一点在学习上也是如此，制定的计划再完美再天衣无缝，不去做也是对成绩毫无帮助的短时间可以去做的就应该立马行动，千万不要拖拉，比如有问题需要问老师，有单词需要背诵，就要立刻去行动。

如果是长期的计划，就要具体到每天，最好可以做到量化，比如，每天阅读两篇好文章，每天写一篇英语小作文等等当然，有些计划可以跟着具体的事情和情况进行调整，但是千万不要为自己找做不到的借口。

3.最后，要心无旁骛从小我们就知道“小猫钓鱼”的故事，因为小猫一会儿追蝴蝶、一会儿追蜻蜓，导致它一条鱼都没有钓上来对于学习也是一样，学习时就要抛除杂念，只做和学习相关的事，至于喜欢看的小说、喜欢打的游戏都等学习完了再说；对外要提升抗干扰能力，不管外界的环境有多吵杂，内心要安静且坚持。

二、不要过分的依赖补习班现在的补习班已经成为一种风尚，要是哪个家长不给孩子报几个补习班，“都不正常”了一样但是这样催生了孩子的一种心理，“反正我还有补习班要上，上课听不听讲不重要，补习班的老师也会讲的”。

到了不喜欢班上，没有了学习老师的严格管教，孩子们又是学得模棱两可。这样不见在学校学不好，在补习班也没有达到不喜欢的效果，又浪费时间和金钱，还不能帮助孩子提升成绩，简直就是“赔了夫人又折兵”。

不能让孩子过分的依赖补习班，这是家长和孩子都应该认识到的问题刘昶说，“我几乎没有上过补习班，我觉得只要上课紧跟老师的教学思路和复习节奏，都可以满足绝大多数同学的学习要求不如把上补习班的时间用在再次复习知识上、用在向老师请教上、用在和同学们探讨上。

”三、分析错题，一定要知所以然很多孩子都有错题本，刘昶也不例外，总结错题的确是一种学习的好方法但是很多孩子，往往都是把错题誊抄或者剪下来，知道怎么正确的解答就放在那里了，其实，错题里还有大量的“文章”可做。

刘昶说，“我喜欢把错题根据不同的出错原因，进行分门别类，而且会备注上出错的原因，以及改正它需要注意的事项，这样一来就大大的减少了下次还犯同一类错误的概率”

分析错题要知其然，更要知其所以然不仅要知道正确的解法，更要知道出错的原因，是因为自己的粗心，还是因为对公式的运用没有掌握，还是因为压根就没有背会某一首诗词...，把错误的原因写在错题旁边，当解决了这类的错误原因后，就把这个出错的题目誊抄或者剪到一个新的笔记本上，过一两周再次去做它，如果可以流畅的答对，则就是真的掌握了，如若还是有问题，则需要再次的复习。

通过刘昶同学日常的学习与生活，我们可以发现，其实学霸也不是天生的，没有不努力的学霸，只有没有学习方法的孩子。我想说，高效的学习方法才是关键。

没有好的学习方法，即使看了再多的书，最终记住的内容也是寥寥无几；学再多东西，也不知道如何利用它们去提升自己究其原因，是因为我们没有找到适合自己的高效学习方法在这件事上，“国民学长”李柘远最有发言权13年前，厦门一个18岁男生直接拒绝保送清华，班主任气得直跺脚！没想到到了高考冲刺的时候他又跟老师请假，正当所有人面面相觑之际。

4个月后，耶鲁大学送来的30万现金和录取信，从此扬名立万

2008年的一天，班主任激动不已地冲进教室，大声说道：“全班同学静一静，让我们恭喜李拓远，获得清华保送的名额！”正在角落埋头做题的李拓远，缓缓抬起头对老师说：“老师，我要放弃清华！”“什么？放弃清华！你知不知道这是多少人熬夜到半夜两三点为之奋斗的大学？”

“是的，我的目标是耶鲁大学！”

老师委婉地劝到：“耶鲁，你知不知道全厦门甚至福建省300年来还没有一个学生考入耶鲁，你凭什么？”说完这句话，老师又对班上同学说：“同学们千万不要好高骛远，一定要脚踏实地”“没有先例，不代表没有破例，我要让自己成为那个破例，成为第一个被耶鲁本科垂青的厦门学生。

”李拓远暗暗对自己说老师根本不知道，为了这个梦想，李拓远已经默默奋斗了2年，而梦想的根源还要从他小时候说起幼儿园大班时，李拓远从妈妈和她学生的下午茶闲聊中已经听到过“耶鲁”这个名字，后来知道老布什、克林顿他们都是耶鲁大学的校友。

，尤其是《沉默的羔羊》的主演朱迪·福斯特这位才女，也是在耶鲁读的本科。那时，李拓远就默默告诉自己，一定考进耶鲁，完成自己儿时的梦想。

然而，当李拓远跟校长请假回家备战耶鲁时，班里早已经炸开了锅，同学们说：“你好像被当成了反面教材老师在上次年级大会上说，这个时候需要稳扎稳打，不要心焦气躁，更不能冒失，扎实准备保送和高考才是正道，像李柘远这样‘放弃学业’去搞美国高考，很可能会把板上钉钉的国内一流大学弄丢了，实在是对自己的不负责……”。

李拓远回忆：我想着哥白尼的故事即使所有人都在嘲讽和鞭挞他伟大的日心说理论，他也从未动摇过，直到所有人最终被真相说服当我在另辟的蹊径上孤独地走着，当曾经无话不谈的同伴们在更有光亮的那条大路上挥着手离我远去时，我必须加倍相信自己。

成功，不是为了向别人证明什么，而是为了不违本心，用自己最想要的方式去奋斗和生活回到家后，李拓远赶紧从网上找来各种学霸秘籍，他知道好的学习绝不是榨干自己的入不敷出，有效的方法比盲目的勤奋更重要！他不仅掌握了康奈尔笔记法、鱼骨图分析法、还在运用中不断改进，自创了一套屡试不爽的方法“六步鸡血背单词”，正是用这个方法，他仅仅用了10天记住了困扰他很久的4000个单词。

。功夫不负有心人。120天后，耶鲁抛来橄榄枝和300000奖学金，一时间，李拓远成为福建第一个考入耶鲁的高中生的消息，不胫而走！

各路媒体纷纷蜂拥而至，问他学习方法有什么可以分享的？去了耶鲁深造会回中国吗？李拓远坚定不移地说：“我会把方法都分享出来，当然，我是中国人，我会回祖国，为祖国做贡献的！”事实证明他说的没错，李拓远不仅放弃高盛的年薪百万工作，还回到祖国创业，他在网上分享学习方法，不仅收获了500万粉丝，而且还给大家免费提供一些职场意见。

有家长说：“拓远，我们家孩子每天都看你的视频，学习成绩确是上去了，但是我担心他的视力，您能不能出书呢？”为了帮助更多的学弟学妹们，李柘远把自己20多年的学习经验，和在大公司工作的学习时的经验，总结在了一书，里面分为五大模块。

这是一本涵盖100+个学习方法、几十段独家案例故事的超级攻略更重要的是，这本书通俗易懂，很具实操性每个方法我都尽可能掰开揉碎，以直白的语言讲解清楚，便于读者读后即刻能用，体验到实在的效果许多学生说，自己只用了这本书中写的几个方法，就让成绩得到了突破，如果能够全部学完运用，自己成为学霸一定不是梦。

！这套《学习高手》干货满满，没有半句废话，如果您的孩子学习有点吃力，不妨试着送他一套，也许会有意想不到的收获，早买早受益，您可以点击下方链接，获得本书在《学习高手》这本书中，有100多种学习方法，如背单词法，提高记忆法以及作文法等等。

一：背单词法第1步：直接拼读；第2步：拆分单词，拼读音节；第3步：逐个拼读每个音节中的每个字母；第4步：用三种不同的升降调来朗读单词，模拟真实场景中单词的不同音调；第5步：将单词中的每个字母一一拆分并拼读，最后读出单词和中文释义；

第6步：将单词放在例句中，读一遍句子，以便强化记忆。后来，按照这个方法实践过的同学发现，原来学霸的方法如此简单有效。

二：提高记忆法方法1：多感官刺激记忆，充分调动视觉、触觉、嗅觉、味觉等不同感官来提高记忆效率方法2：缩略词记忆，以关键词、缩略词对冗杂信息进行概括和整合，提高记忆力方法3：联想记忆，运用接近、相似、对比、因果等关系，进行联想记忆。

方法4：晨起／睡前记忆，选择记忆新事物的最佳时间段来提高记忆效果。方法5：故事串联记忆，通过自编故事把待记忆的零碎信息串联起来、降低记忆难度。

二：口头作文法作文的前提是要找灵感，想要写出好的文章，就要建立自己的素材库李柘远在书中就提到过：写作如同盖楼，先要有图纸和路线，在这之前就需要一个素材库，当灵感来临时，就要抓住机会记下来在没有时间坐下来练笔的时候，可以利用日常碎片时间，在手机上打开录音软件，通过录音进行口头作文训练，选择一个自己想表达的主题进行录制，经过日积月累，我们的素材库就会变得丰富多彩，作文时才能写出行云流水的文章。

书中除了学习方法外，还着重讲了课前预习、课后复习以及高效的纠错法，这些方法纷纷得到了读者们的效仿。有读者表示：看完这套书后，感觉学习轻松了不少，或许这就是事半功倍的效果吧！

《学习高手》非常适合那些在学习上遇到瓶颈，迫切想要突破学习成绩的学生书中囊括了100多个学习方法、从复习、预习、做笔记、提高记忆方法、重视错题、战胜偏科、请教老师等各个维度出发，来帮助学生更好地学习

这本书不仅是方法论，更是永动机，上了发条的孩子会一直努力下去，因为梦想之火已经在他心里熊熊点燃。点一点下方看一看，即可拥有。举报/反馈