原标题：隔三差五感冒发烧，小孩体质差操碎心，简单几招提高宝宝免疫力对于家长来说，没有什么是孩子的抵抗力低这些问题最让人头疼的了，可以说，抵抗力直接关系着孩子的健康，也因此很多父母都在关系着孩子的抵抗力或者说是免疫力。

哪些因素影响孩子免疫力其实，很多家长不知道，孩子本身免疫力是没有问题的，很多时候是因为后天护理不当而造成的不良影响下面几种就是常见的影响因素，看看你是不是做过呢？1、盲目用药因为孩子本身处于发育阶段，很多功能并不完善，抵抗力自然不如成人，因此生病就成了常见的事情。

可是很多父母觉得孩子的病情不大就盲目给孩子用药?

结果就是孩子看起来好了，实际上免疫力已经遭到破坏，有时候还会依赖药物，导致孩子再?得同样的病时再吃药就不管用了2、睡眠不好随着孩子年龄的增长，尤其是到了两三岁的时候，?就不会和一起一样那么早就睡觉了曾经我问过家长，基本上都是在9点半到10点睡觉，错过了最佳的睡眠时间。

这样一来?不仅影响生长激素的分泌，也会影响孩子的抵抗力3、过于干净有句话说得好“不干不净，吃了没病”?虽然是老一辈传出来的话，但也从侧面反应出来一个孩子如果生长在一个过于干净的环境里，那么他一旦进入集体生活的时候?会比较容易生病。

?4、营养不足长辈们养孩子主要就是想要孩子吃好，尤其是婴幼儿时间的营养直接对以后有影响?不过父母因为某些原因不注意孩子的吃饭问题，导致孩子营养不良，就导致孩子从小就体弱多病关于影响孩子抵抗力的因素还有很多，在此就不一一列举了，平时家长注意上面几点对于?孩子抵抗力还是会有一定帮助的。

如何提高孩子免疫力很多家长想过提高孩子的免疫力的方法，有些不能说没有效果，却完全是没有必要，但有还是需要家长来做的1、按时打疫苗不少宝妈对疫苗的认识还是停留在预防重要疾病，其实疫苗还有一类是可以针对日常预防的。

像季节性的感冒发热，就可以给孩子进行流感疫苗，增加抗体不过，最好是在流感高峰前一两个月去接种这类疫苗哈，让孩子身体提前有预防的抗体2、早睡早起这也是我们大人常说的话，对于孩子同样适用，最好是早点安排孩子入睡，时间在8点半左右就可以，不要超过9点，给身体一个恢复期。

3、补充多种营养提倡母乳喂养，这样确保孩子有足够的免疫相关的营养摄入?添加辅食的宝宝也要多补充蛋白质、维生素A、维生素C、铁等等?只要孩子身体内有足够的营养，身体免疫力自然能跟上?家长一定要有耐心，提高孩子抵抗力不是一天两天就能完成的事。

需要从孩子饮食、生活等诸多习惯调整返回搜狐，查看更多责任编辑：