一念放下 万般自在

因缘不可思议，花终于开始次第开放，在浮躁的年代静静等待次第花开《次第花开》是一本关于生活和佛学的书，通俗易懂也能给人很多生活智慧此书一经问世，深受大家的喜爱，成为了不少人工作、心灵、修行、人生的启发宝典，帮助很多人走出困境，明白到生命的真正意义,我也同样受到启发。

人活着真的很不容易，每个人都在背负着别人无法理解的苦难，在人生路上艰难前行，看似岁月静好的背后，实际上都有着不为人知的无助、隐忍和痛苦，或许很多人都有过深夜崩溃的时刻吧。

这几年也算是我人生的低谷期，很多时候我的痛苦无从说起也无法说，可能在年轻的时候，悲伤和痛苦时可以哭一场，而现在遇到任何事情首先想的是如何解决问题我记得有一天晚上我在给孩子在做饭时，不小心手被菜刀划了一道深深的口子，鲜血直流，疼的我直哆嗦，瞬间感觉很崩溃，眼泪止不住的要流下来，可我也不能当着孩子面大哭，所以只能找个创可贴贴上继续做饭，当然这只是一件极小的生活琐事，人生烦恼和痛苦的事还有很多。

我想每个人的人生不会一直是高光时刻，也不会一直是低谷，当我们处在人生的低谷时，它虽是我们人生中一个很暗淡的时光，好像必须要在这个时间段和它困在一起，很艰难但终会过去文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，中国古代文人，有多少沉郁顿挫的痛，就有多少达观不屈的逆境重生。

痛苦考验着我们每个人的智慧和品格，即便我们在最恶劣的境遇，我们仍然有不可被剥夺的精神和自由，痛苦是人生的一部分，而只有经受住考验的人，才能享受到由痛苦转化而来的幸福

书中说，“无常粉碎了我们对安全感、确定性的幻想，本以为牢不可破的观念思想会改变，本以为相伴终生的人不是生离就是死别，健康的身体会突然被疾病打垮，一帆风顺的事业会转眼间破产……”当我们意识到自己脚下随时可能踩空时，便本能地想抓住什么，这就是执着的由来，造成痛苦的并非无常，而是执着。

拿一颗平常心接受无常，因为这本就是生活原有的样子，你接受，或是不接受，它都在那里

在生活中,总会存在执念,有时我们会画地为牢,被执念所圈禁,放得下,说来容易,却又有些难生活并不完美，作为普通人的我们，虽然没有惊天动地的悲伤，但依然各有各的烦恼每个人都有自己的路要走，或平坦、或泥泞、或坎坷……开心的、悲伤的、痛苦的……都需要自己去承受。

我们，在经历中成长，在困境中顿悟，如此反复“人生无常，苦难是底色”，所以学会在无常的人生当中，利用苦难来帮助我们修行，让我们练就一颗勇敢强大的心，一颗强大的心足以帮助我们抵御这世间任何风吹雨打。

这让我想起不久前看到的新闻，一名患有强直性脊柱炎（被人们称之为不死的癌症，终身无法治愈）的患者自述，世界上最贵的品牌汽车，躺在我的车库里，但我必须坐在轮椅上；我的房子里到处都是名牌衣服和鞋子，但我的身体却被医院的白床单覆盖着；我的银行卡里的钱是我的没错，但对我来说除了交医药费已经没用了；虽然世界各地有很多美食，但我的饮食是白天两片药，晚上几滴盐水……人可能要经历一些困难之后，才会大彻大悟，也许人只有在死亡面前才明白，金山银山都不如平平安安，健康的活着比什么都重要。

请好好善待我们自己的身体，趁现在还好好活着，能吃就吃，能爱就爱，只有当下的每一秒是属于你的

当人生走到尽头，纵然富有四海，也带不走一针一线；位高权重，也带不走一奴一仆，就连最为珍爱、精心保护的身体也不得不舍弃无常不是人生的过渡期，而是整个人生，无论你愿不愿意相信，无常会伴随着我们一生人生的路，无论是笔直的坦途，还是泥泞的道路；无论是春雨缠绵，还是冬雪纷飞；终究会留下一路深深浅浅的脚印，书写着寻觅梦想成真的艰辛。

所以，《次第花开》这本书告诉我们，接受无常，人生处处是修行，没有早晚，只有觉悟面对无常的人生，既然我们无法改变，那么，我们只有转化自己的心境，学会接受无常，然后勇敢地面对，坚强地接受，活在当下，过好往后余生的每一天。

原标题：《【一篇好文】一念放下 万般自在——读《次第花开》有感》